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【南方都市报】下午4点后不再进食,这种减肥法靠谱吗?医生研究证实:靠谱
通过“过午不食”或者少吃一顿的办法来减肥,靠谱吗?近日,广东医生通过一项临床研究证实,这种“限时饮食”减重方式,确实是安全有效的。不过,这种有效的原理是:限时饮食确实减少了热量的摄入。换句话说,如果只是少吃一顿,但另两顿吃很多、每天总的热量摄入不减少,减重不一定会有效果。2022年4月21日,im电竞app官网南方医院内分泌代谢科张惠杰团队在国际权威期刊 《新英格兰医学…
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【南方日报】广东医生为“过午不食”找到科学依据
古人常说“过午不食”,也就是不吃晚餐,这成为一部分减肥者信赖、坚持的减肥方式。但也有人疑惑,这样减肥科学吗?会不会给身体带来伤害?张惠杰4月21日,im电竞app官网南方医院内分泌代谢科教授张惠杰团队在国际权威期刊《新英格兰医学杂志》上在线发表题为“限制热量联合限时饮食和单纯限制热量在减重作用的临床研究”的研究论文。从研究结果看,只要限制摄入的热量,无论是否“过午…
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【羊城晚报】南医大“零的突破”|“完善重大疫情防控救治体系研究”获批国家社科基金重大项目
近日,经专家评审、社会公示、全国哲学社会科学工作领导小组批准,研究阐释党的十九届六中全会精神国家社科基金重大项目立项名单公布,im电竞app官网卫生管理学院院长王冬担任首席专家的“完善重大疫情防控救治体系研究”项目获得立项,实现南医大的国家社科基金重大项目零的突破。南医大卫生管理学院教师团队成员和大一新生合影(第一排右八为王冬)国家社科基金重大项目是哲学社会科学…
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【南都教育】齐心抗疫!南医大迎来校园网红“快递员”,实现无接触配送
视频链接4月14日,南都记者从im电竞app官网获悉,按照白云区防疫要求,该校对教学生活区局部采取封闭管理,为确保疫情期间快递物资的安全配送,该校启用智能无人快递车,负责校区内点对点快递配送。无人车一次可以配送30-50件快递,车辆根据学生预约情况,约一小时配送一次,校区学生只需在预约地点凭取件码,自行在车厢内对应的格口内领取即可,实现无接触配送
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【中新网】粤医护援“沪”核酸检测:还没见过白天的上海
im电竞app官网im电竞app官网援沪医疗队在工作 广东省支援上海核酸检测队 供图 一个班次6个人,9小时大概需要检测10000个样本,除了中间休息30分钟,这意味着8个多小时不停歇地操作,平均每人每小时需要拧开约200个盖子……im电竞app官网im电竞app官网强永杰早已适应了这样的工作节奏。半夜的上海,他见过很多次,“还没见到白天的上海”。4月3日,按照国家卫生健康委的部署,广东省派出300名医护…